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Samstag, 27. Januar 2007

Guten Morgen ...

Von snopidogi, 19:28

 
Der Spuk um mein Geld hat sich erledigt :) Werd meine ganzen 600$ am Montag auf dem Konto haben *yippie*.  Ey, das war ne Aufregung, dass das Geld auf einmal gefehlt hat. Man o man!
 
So, ich bin gerad auf einen Work-Out-Plan. Der Havasupi Trip steht in 2 Monaten an, und ich muss meine Condition trainieren. Lisa erzaehlt mir, dass wir sterben werden *g*, wenn wir nicht trainieren. Denn, die letzten Infos ueber diesen Trip sind folgende:
 
Man hat einen Soldier-Backpack (die grossen, kriegen Lara und ich vom Militaer geliehen!!!) auf den Ruecken, der das Essen fuer die Tage, das Trinken, das Zelt, Schlafsack, etc. Zusammen wird es ungefaehr 20kg machen (AUF DEM RUECKEN) ... und dann hat man noch so nen Wasserbehaelter auf dem Ruecken, dass bestimmt nochmal 4-5kg her machen wird.
 
Jeden Tag laeuft man um die 14km ... ey, hallo, das ist schon ein Stueck ueber Lavasteine so viel zu Laufen. Hab mir gestern passende Wanderschuhe gekauft, die meine Knoechel festhalten.
 
Naja, jedenfalls hab ich jetzt einen taffen Plan, den ich machen muss, um bei dem Trip echt nicht zu sterben *g*. Montag, Mittwoch und Donnerstags Fitnessstudio. Dort Gewichte trainieren, Treppen laufen, Schwimmen etc.
 
Dienstags drei Stunden Volleyball und Freitags jogge ich mit Blackie durch die Gegend. Hab ich letzten Freitag auch gemacht, und ob man es glaubt oder nicht, am Schluss war Blackie aus der Puste und ich musste sie hinterher ziehen!!!! LOL ... voll funny. Naja, war gerad eben noch seilhuepfchen und gleich mach ich so nen Turbo Workout, den meine Gastmama auf DVD hat :) Das ist praktisch, denn die hat tausend von solchen Sport CDs :)
 
Hab gerad nen Anruf bekommen. Morgen fahre ich mit Lara down zum Lufthansa Airport. Mich hat Uli, die ne Auszubildende dort ist, angerufen. So kann ich sie morgen ausquetschen, was sie fuer die Pruefungen getan hat :) Und danke Lara, dass du mitkommst :)
 
So, ihr lieben. Muss jetzt aufhoeren und meine Hiking Shoes einlaufen.
 
KISSES  

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